Come essere più positivo
Essere positivi significa concentrarsi sugli aspetti positivi della tua vita. Come già sappiamo, la nostra dieta ha un grande impatto sulla nostra salute e sui nostri livelli di energia. Mangiando cibi più nutrienti e di alta qualità ed evitando quelli che fanno male, avrai più energia, ridurrai il rischio di malattie e dormirai meglio, consentendo […]
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